《穿越世子爷：开局镇压大将军之妻》小说免费阅读

接下来的两天时间，秦炎带人将训练场弄好了，这才将训练大纲交给了万东。

“你先适应一下，两天后，我会再回来，到时候，我们就要开始训练了！”

秦炎沉声说道。

“是！”

万东应了一声。

秦炎从山谷中出来之后，接上了苏雨竹，一行人回到京城。

这两天，京城倒是没有发生什么事情，一切都很安静。

而秦炎要做的东西，基本上都已经做好了。

毕竟，那些小东西简单得很，多找些人做，很容易就能做出来。

“接下来是做这些，一定要用最结实的材料去做，不要怕花银子！若是能用兽皮做，就最好用兽皮制作！”

秦炎再次递给秦文一张图纸，沉声说道。

“是！”

秦文点点头。

“另外，这是山谷中的那些人每日的伙食清单，以后，他们的饮食标准，就按这个来！你每天安排人送进山里！”

秦炎将自己准备好的清单递给了秦文。

“这……”

看到清单上的内容，秦文吓了一大跳。

“世子爷，若是按照这份清单准备，那每日消耗的银两……”

秦文惊呼道。

“不必心疼银两，我们卖一斤酒的银子都超过他们一天的消耗量了！”

秦炎摆摆手。

“是！这件事交给我来安排！”

秦文见秦炎心意已决，当即点点头。

“还是那句话，注意保密！菜肉都要新鲜的！”

秦炎沉声说道。

“世子爷放心吧，这件事我找最可靠之人去办！”

秦文点点头。

秦炎这才让秦文离开。

杜清芮还在杜家没有回来，他也懒得过问，和世子爷畅谈了一番人生的意义之后，沉沉睡去。

隔天，秦炎就带着人，背着弓箭，堂而皇之的再次出了进城，一路进入到了蓝玉山中。

这一次进山，没有特殊情况的话，短时间内，他是不会再出来了！

他要在山里闭关！

至于京城这边，没什么大事情发生的话，秦文不会来打扰他。

到了山谷之后，他立即将

万东等人集合起来开始了第一阶段的训练。

其实第一阶段的训练也非常简单就是熬炼身体。

简单地说就是负重跑步。

他让秦文找人做的是特制的沙袋。

分别是绑在手腕上脚踝上和腰间的沙袋总重量大约是二十斤。

第一阶段他们就是要带着这些沙袋跑步蛙跳过独木桥翻越障碍等等。

拿到沙袋之后所有人都不以为然。

这么轻的重量对他们任何一个人来说都是轻而易举的事情。

秦炎微微一笑没有提醒。

很快所有人都把沙袋绑好了。

“照之前的计划进行吧！”

秦炎摆摆手。

“是！”

万东应了一声带着人开始绕着山谷跑步。

秦炎之前计算过这山谷绕一圈大概能有十公里这些人看着彪悍但是未必所有人都能坚持下来。

看着那些人出发之后秦炎稍微做了一些热身活动也开始绕着山谷跑圈。

他现在要做的就是好好利用这段时间狠狠地将体质彻底提升上去。

“世子爷您没有必要吃这份苦！”

杨凌说道。

“胡说！”

秦炎摇摇头：“身体是自己的

“世子爷说得对！”

杨凌点点头随后不再说话只是跟在秦炎身后开始跑步。

跑了差不多一公里秦炎就不得不停下来大喘气了。

没办法他现在的身体素质还是太差。

不过稍微歇了一会儿之后他又开始跑了起来。

此时万东的那些手下们也感觉不对劲了。

刚开始一两公里他们跑得很轻松但是渐渐的他们就发觉肺部像火烧一样地开始发热喘气越来越剧烈手脚也越来越重每跑一步付出的体力好像都要比上一步多。

三公里四公里跑步的速度越来越慢手脚上就好像绑着千斤重物一样难以抬起来难以摆动。

接下来的每一步对他们来说都是煎熬。

慢慢地有人掉队了有人被甩开。

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